{"id":242322,"date":"2022-05-20T23:39:48","date_gmt":"2022-05-20T21:39:48","guid":{"rendered":"https:\/\/maetpets.com\/hvordan-komme-i-gang-med-canicross\/"},"modified":"2022-05-20T23:39:56","modified_gmt":"2022-05-20T21:39:56","slug":"hvordan-komme-i-gang-med-canicross","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/maetpets.com\/no\/hvordan-komme-i-gang-med-canicross\/","title":{"rendered":"Hvordan komme i gang med Canicross"},"content":{"rendered":"\n
\u00d8nsker du og din firbeinte venn \u00e5 f\u00e5 masse frisk luft og trene p\u00e5 en morsom og koselig m\u00e5te? Da kan canicross v\u00e6re noe for deg. I denne artikkelen ser vi n\u00e6rmere p\u00e5 den popul\u00e6re l\u00f8pesporten som dukker opp stadig flere steder i Danmark.<\/p>\n\n
Hva er Canicross?<\/h2>\n\n
I canicross l\u00f8per du med hunden din i naturen, men i stedet for \u00e5 ha hundeb\u00e5nd i h\u00e5nden har du et l\u00f8pebelte med strikk rundt livet, som festes til hundens sele. Hunden l\u00f8per foran og “drar” deg frem. H\u00f8res det litt ut som en sledehund? Det er ingen tilfeldighet. <\/p>\n\n
Hvor kommer canicross fra?<\/h3>\n\n
Canicross oppsto i Europa som trening for sledehunder i de varmere m\u00e5nedene, da hunder ikke trengte \u00e5 trekke slede. I dag har sporten spredt seg til store deler av Europa og Storbritannia. Det er profesjonelle canicrossere som deltar i konkurranser og mesterskap, men sporten er ogs\u00e5 enormt popul\u00e6r blant vanlige hundeeiere som bruker den som en morsom fritidsaktivitet med hunden sin.<\/p>\n\n
Hva betyr canicross?<\/h3>\n\n
Navnet canicross er en blanding \/ kombinasjon av det latinske ordet for hund, “canis”, og det engelske ordet “cross”, som refererer til “cross country running” (terrengl\u00f8p eller terrengl\u00f8p p\u00e5 dansk) – en l\u00f8ping disiplin som foreg\u00e5r i terreng . S\u00e5 du og hunden din kommer deg vekk fra asfalten og ut p\u00e5 skogsstier, gress, gj\u00f8rme og lignende.<\/p>\n\n
L\u00f8ping med hund – en god motivasjon <\/h3>\n\n
Canicross er bra for b\u00e5de deg og hunden din. Det er sunt, det er g\u00f8y, det er teamarbeid. Canicross fungerer kun hvis begge parter jobber sammen, og det er derfor en helt spesiell \u00abbonding\u00bb-opplevelse som kan gj\u00f8re b\u00e5ndet ditt enda sterkere. Det hele blir litt morsommere n\u00e5r du er to, og hunden din er derfor en stor motivasjon for \u00e5 kritte l\u00f8peskoene. Det er lett \u00e5 droppe morgentreningen for \u00e5 sove en time lenger, eller velge sofaen i stedet for treningsstudioet etter jobb \u2013 men pr\u00f8v \u00e5 si nei til to store hunde\u00f8yne som ser p\u00e5 deg og venter spent p\u00e5 l\u00f8peturen! <\/p>\n\n<\/figure>\n\n
Kan alle hunderaser dyrke Canicross? <\/h2>\n\n
De fleste hunder vil kunne dyrke canicross s\u00e5 lenge de er friske og spreke, har normal bygning (dvs. normal snute, benstilling og rygg) og liker \u00e5 l\u00f8pe. Sporten passer selvsagt bedre til noen l\u00f8p enn andre. <\/p>\n\n
N\u00e5r du tenker p\u00e5 opprinnelsen til canicross, sier det seg selv at sledehundraser er enormt egnet. Store pekere \/ h\u00f8nsehunder og andre store jakthunder har ogs\u00e5 et spesielt talent for sporten.<\/p>\n\n
Disse hunderasene er godt egnet for l\u00f8ping generelt:<\/h3>\n\n
Labrador <\/li>
Springer Spaniel <\/li>
Border collie <\/li>
Border terrier <\/li>
sibirsk husky <\/li>
Irsk setter <\/li>
Whippet <\/li>
Weimaraner <\/li>
Ruh\u00e5ret kyllinghund <\/li>
Rhodesian Ridgeback<\/li><\/ul>\n\n
Fortvil ikke hvis hunden din ikke er nevnt her. Vi kunne lett gjort listen enda lengre, og noen raser kan ogs\u00e5 overraske positivt, selv om de aldri har v\u00e6rt p\u00e5 en \u00abbest running dogs\u00bb-liste. Om det er en rasehund eller en blandingshund trenger heller ikke v\u00e6re avgj\u00f8rende.<\/p>\n\n
Det finnes imidlertid unntak. Brachycephalus hunderaser er ikke egnet for canicross eller andre raser da deres korte eller helt flate snuter gj\u00f8r det vanskelig for dem \u00e5 puste. Dette inkluderer rasene Bulldog, Pug, Boston Terrier, Boxer, Pekingese og Mastiff. V\u00e6r ogs\u00e5 oppmerksom p\u00e5 virkelig sm\u00e5 hunderaser (f.eks. Chihuahua) og virkelig store raser (f.eks. Grand Danois), da de kun egner seg for kortere l\u00f8peturer – ingen lange avstander. <\/p>\n\n
Vi m\u00e5 ta godt vare p\u00e5 v\u00e5re firbeinte venner. Begynn derfor ikke \u00e5 l\u00f8pe med hunden din f\u00f8r du har f\u00e5tt OK fra veterin\u00e6ren. Ved en konsultasjon vil veterin\u00e6ren kunne vurdere om din hund og canicross passer godt \u2013 og i s\u00e5 fall hvor langt den t\u00e5ler \u00e5 l\u00f8pe. <\/p>\n\n
Hvor gammel m\u00e5 hunden min v\u00e6re for \u00e5 vokse canicross? \u2028\u2028<\/h3>\n\n
Hunder har ikke lov til \u00e5 l\u00f8pe canicross f\u00f8r de er mellom 1 og 2 \u00e5r. Dette er fordi valpenes ledd og bein m\u00e5 v\u00e6re ferdig utviklet f\u00f8rst. Den n\u00f8yaktige alderen avhenger av rasen – jo st\u00f8rre den er, jo lengre tid vil det ta. <\/p>\n\n
Noen eldre hunder kan kj\u00f8re canicross, men de m\u00e5 v\u00e6re friske og friske, og turene m\u00e5 ikke v\u00e6re for lange. Selvf\u00f8lgelig vil de ogs\u00e5 l\u00f8pe saktere enn sine yngre kolleger. \u2028\u2028<\/p>\n\n
Sjekk alltid med veterin\u00e6ren din f\u00f8r du begynner \u00e5 l\u00f8pe med en ung eller eldre hund. Da er du sikker p\u00e5 at alt er i orden.<\/p>\n\n
Vil Canicross f\u00e5 hunden min til \u00e5 trekke i b\u00e5ndet p\u00e5 tur?<\/h3>\n\n
I canicross er hele poenget at hunden skal trekke i \u00abb\u00e5ndet\u00bb (den elastiske streken). Men p\u00e5 vanlige turer \u00f8nsker eieren selvsagt \u00e5 unng\u00e5 samme oppf\u00f8rsel. Du trenger imidlertid ikke \u00e5 bekymre deg, for de aller fleste hunder forst\u00e5r forskjellen. S\u00e5 lenge du passer p\u00e5 \u00e5 bruke en sele og b\u00e5nd til canicross og en annen sele og b\u00e5nd til de vanlige turene, vil hunden forst\u00e5 at de to aktivitetene er adskilte. <\/p>\n\n
Canicross utstyr<\/h2>\n\n
Det er viktig \u00e5 bruke en spesiell canicross-sele slik at hunden trekker riktig med kroppen og ikke blir skadet. L\u00f8p aldri med b\u00e5nd eller b\u00e5nd p\u00e5 hundens halsb\u00e5nd da det kan hindre pusten. En god sele gir hunden fri bevegelse under l\u00f8peturen. Vi kan anbefale Freemotion Harness.<\/p>\n\n
Du trenger ogs\u00e5 en tredem\u00f8lle, og her anbefaler vi CaniX Belt. Du har beltet rundt livet, s\u00e5 ryggen er beskyttet mot trekk fra hunden. Samtidig har du hendene fri, og trekket er jevnt fordelt, i motsetning til om du skulle holde hundeb\u00e5nd under l\u00f8peturen.<\/p>\n\n
I canicross l\u00f8per du og hunden din som et lag, og for \u00e5 koble sammen trenger du en elastisk line som du fester p\u00e5 tredem\u00f8llen din og til hundens sele. For l\u00f8p med hunder bruker de fleste en line p\u00e5 2 meter. Linen skal v\u00e6re st\u00f8tdempende for dere begge og skal redusere trekk.<\/p>\n\n
N\u00e5r du har skaffet deg det rette canicross-utstyret, er du og din firbente venn klare til \u00e5 g\u00e5 ut i det fri. Husk ogs\u00e5 noen gode l\u00f8pesko (til deg selv) som kan holde til litt av hvert.<\/p>\n\n<\/figure>\n\n
Hvordan komme i gang med canicross<\/h2>\n\n
Trinn 1: \u00d8v p\u00e5 lydighet og kommandoer<\/h3>\n\n
For \u00e5 dyrke canicross trenger du en lydig hund som er vant til \u00e5 g\u00e5 pent i b\u00e5nd. Hunden din skal ikke v\u00e6re lett \u00e5 distrahere, da du ellers vil bli dratt i alle retninger p\u00e5 l\u00f8peturen dersom du passerer andre hunder og mennesker eller f.eks. m\u00f8ter en mus i skogen.<\/p>\n\n
I canicross er det hunden som l\u00f8per foran, men det er din jobb som eier \u00e5 dirigere den. Dette gj\u00f8r du med kommandoer, og her er spesielt “start”, “stopp”, “h\u00f8yre” og “venstre” gode \u00e5 l\u00e6re hunden. Du kan starte med \u00e5 trene disse kommandoene p\u00e5 dine vanlige turer, eller du kan hoppe rett ut i den p\u00e5 en l\u00f8petur. N\u00e5r hunden gj\u00f8r det du vil (f.eks. svinger til h\u00f8yre), gjenta kommandoen (\u00abh\u00f8yre\u00bb) og ros hunden.<\/p>\n\n
Husk \u00e5 aldri skjelle ut hunden \u2013 den l\u00e6rer det ikke raskere. Unng\u00e5 ogs\u00e5 \u00e5 gi godbiter som bel\u00f8nning, da m\u00e5let er at hunden skal se fremover under l\u00f8peturen og ikke snu seg for \u00e5 se p\u00e5 deg. Trening krever t\u00e5lmodighet, men det er verdt det n\u00e5r du ender opp med \u00e5 jobbe som et team.<\/p>\n\n
Trinn 2: Start sakte<\/h3>\n\n
Som med alle andre treningsformer er det viktig \u00e5 starte sakte slik at du unng\u00e5r skader. Du kan ikke l\u00f8pe 5 kilometer p\u00e5 de f\u00f8rste turene. Start med noen korte l\u00f8peturer og \u00f8k distansen gradvis. Finn et l\u00f8peprogram for nybegynnere og f\u00f8lg det med hunden \u2013 et helt ordin\u00e6rt l\u00f8peprogram kan enkelt brukes, det trenger ikke v\u00e6re spesifikt for canicross eller hunder.<\/p>\n\n
Ta med vann p\u00e5 turen som du og hunden kan drikke underveis, og ikke l\u00f8p i for h\u00f8ye temperaturer (over 18 grader). Husk ogs\u00e5 \u00e5 starte og avslutte hver l\u00f8petur med \u00e5 g\u00e5 slik at beina (b\u00e5de de firbeinte og de tobeinte) varmes godt opp og ned igjen. Det lar ogs\u00e5 hunden din stelle. Etter l\u00f8peturen er det lurt \u00e5 massere eller t\u00f8ye \u2013 ja, ogs\u00e5 for vovsen.<\/p>\n\n
Trinn 3: Finn en Canicross l\u00f8peklubb<\/h3>\n\n
Hvis det hele f\u00f8les litt overveldende i starten, kan du melde deg inn i en canicross l\u00f8peklubb, hvor det er mange gode r\u00e5d \u00e5 hente fra mer erfarne l\u00f8pere, b\u00e5de n\u00e5r det gjelder utstyr og trening. Alt i alt er det lurt \u00e5 v\u00e6re med i en l\u00f8peklubb, da de fleste hunder elsker \u00e5 l\u00f8pe i flokk, og samtidig f\u00e5r man et godt fellesskap med andre hundeeiere.<\/p>\n\n
Under navnet “HPM Dirty Paws” er det mange lokale l\u00f8peklubber i hele Danmark – fra Sj\u00e6lland og Fyn til Jylland og Bornholm. Alle er velkommen, enten du er nybegynner eller erfaren og har stor eller liten hund. Du kan lese mer om fril\u00f8psklubbene i deres felles Facebook-gruppe<\/span><\/a> som fungerer som et virtuelt klubbhus.<\/p>\n\n
![\"Canicross](\"https:\/\/maetpets.com\/wp-content\/uploads\/\/Canicross-MAET-PETS-640x461.jpg\")
<\/figure>\n\n![\"Canicross](\"https:\/\/maetpets.com\/wp-content\/uploads\/\/Canicross-MAET-PETS2-640x640.jpg\")
<\/figure>\n\n![\"M\u00c6T](\"https:\/\/maetpets.com\/wp-content\/uploads\/hundefoder-online-maet-pets-proevepakke-640x640.jpg\")
![\"\u2705\"](\"https:\/\/s.w.org\/images\/core\/emoji\/14.0.0\/svg\/2705.svg\")
10 ruller frisk hundemad med rigtigt k\u00f8d og sunde gr\u00f8ntsager (gris og kylling)